Como hacer Potaje de acelgas con garbanzos en el microondas

Potaje de acelgas con garbanzos en el microondas - ingredientes

• 1 Zanahoria
• 1 Calabacín
• 150 Grs. Habichuelas
• 1 Cebolla blanca
• 250 Grs. Calabaza
• 1 Piña de maíz
• 1 Papa grande
• 1 Batata pequeño
• 3 Hojas Acelgas
• 1 Tarro Garbanzos cocidos grande
• Agua cantidad necesaria
• 2 Cd. Aceite de oliva virgen
• Sal gruesa al gusto

Potaje de acelgas con garbanzos en el microondas - Preparación

Ponemos todos los ingredientes troceados en un recipiente apto para el microondas, lo cubrimos con agua hirviendo, le añadimos un chorro de aceite de oliva y sal, tapamos y llevamos al microondas 30 minutos a máxima potencia.